各位同学：

为普及大学生职业生涯规划知识，引导广大学生树立正确的成才观、就业观，科学合理地规划大学学习与生活，提高创新与实践能力，并响应即将举办的温州大学第十三届大学生职业生涯规划大赛，我院将举办第十三届职业生涯规划大赛，有关事项通知如下：

一、大赛主题

梦画蓝图，志赢职场

二、大赛内容

以本人的职业生涯规划为主题，结合自身的梦想，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。选手须充分了解目标职业，明晰职业要求和展现个人职业能力。

三、参赛对象

杏吧视频 全日制本科生及在读研究生

大赛分职业规划类（简称A类），创新创意类（简称Ｂ类）两个类别，参赛作品分别为职业规划信息表、创新创意类项目申报书。

A类以本人的职业生涯规划为主题，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。

B类以文化创意、科技创新、服务咨询为导向的创新创意类项目。主要在设计思路、项目创新创意点分析和经济效益、社会效益分析等方面的创新。

四、参赛方式

A类比赛：提交个人职业生涯规划书并准备现场展示PPT。

比赛现场由主题陈述、职业体验感悟、现场答辩三个环节组成。主题陈述（结合PPT展示）限时5分钟，职业体验部分限时3分钟，现场答辩限时5分钟。

参赛选手须在决赛前合理安排时间到目标职业的实际工作岗位进行体验或观察，并填报职业体验感悟表。职业体验感悟部分表现形式不限，要求参赛选手充分了解目标职业，明晰职业要求和展现个人职业能力。

参赛选手可提供1名目标职业职场人物访谈VCR等相关材料。

B类比赛：环节由主题陈述、现场答辩两部分组成，主题陈述限时6分钟，现场答辩限时4分钟。主题陈述主要从项目来源、应用领域认知、项目依据和成果等方面进行阐述。

五、评选办法

评委对每位选手的展示和职业生涯规划书进行现场打分，评出一二三等奖若干位，颁发荣誉证书。优秀者予以一定物质奖励。此外，优秀者有机会通过专门的老师指导，代表学院参加温州大学第十三届大学生职业生涯规划赛决赛和第十三届浙江省大学生职业生涯规划与创业大赛省级决赛。参加省赛和国赛的同学还将根据《温州大学杏吧视频 大学生科技创新竞赛》的奖励办法进行奖励。

六、比赛时间安排及报名方式

报名时间:3月8日至3月22日13：00。 
  报名方式：所有报名的参赛者均需要在将自己的个人信息表（附件1）填好后发送到电子邮箱:641152045@qq.com 中，格式为年级+班级+姓名。

材料提交：所有报名参赛者需将个人比赛所需的PPT、Word、VCR等材料发送至电子邮箱1452024329@qq.com，格式为年级+班级+姓名，材料提交截止时间为3月24日中午12点

正式比赛将于2021年3月25日举行，请大家及时关注。

若有疑问请咨询：贺宇豪同学（QQ：641152045），欢迎加入QQ咨询群：6875553198。

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                                       2021年3月8日